Syreskuld (EPOC)
Vad är det?
Syreskuld (EPOC – Excess Post-exercise Oxygen Consumption) är det förhöjda syreupptaget som kvarstår en tid efter avslutat fysiskt arbete.
Mekanism
Det förhöjda syreupptaget används för att: 1) resyntetisera ATP/kreatinfosfat och fylla på syredepåer i myoglobin/hemoglobin, 2) hantera kvarvarande laktat (70–80% oxideras direkt av hjärta/typ I-fibrer, resten via Cori-cykeln i levern), 3) stödja fortsatt förhöjd metabolism (förhöjd kroppstemperatur, kvarvarande katekolaminer).
Klinisk relevans & Diagnostik
Förklarar varför syreupptaget förblir förhöjt en tid efter att arbetet avslutats, trots att den faktiska muskelaktiviteten redan upphört – kroppen “återbetalar” den metabola skuld som byggdes upp under arbetet.
Kopplingar
Kurs: Basvetenskap 5 Moment 2
Relaterat: Cori-cykeln, Kreatinfosfat, Post-exercise hypotension