mTOR-signalvägen

Vad är det?

mTOR (mechanistic Target Of Rapamycin) är den centrala signalvägen som styr proteinsyntes och cellulär tillväxt som svar på mekanisk belastning och näringstillgång.

Mekanism

mTORC1-komplexet aktiveras av två huvudsakliga signaler: mekanisk belastning (t.ex. styrketräning) och näringsstatus (särskilt aminosyran leucin, samt insulin). Aktiverat mTORC1 driver ökad proteinsyntesmaskineri, vilket bygger upp nya myofibriller och orsakar muskelhypertrofi.

Klinisk relevans & Diagnostik

Detta förklarar varför både träning OCH tillräckligt proteinintag (särskilt leucinrika källor) krävs samtidigt för optimal hypertrofisk respons – varken enbart träning eller enbart protein räcker fullt ut.

Kopplingar

Kurs: Basvetenskap 5 Moment 2

Relaterat: Hypertrofi, Satellitceller