Probiotika

Vad är det?

Probiotika är levande mikroorganismer (oftast bakteriestammar som Lactobacillus eller Bifidobacterium) som intas i syfte att gynna tarmfloran och ge hälsofördelar.

Mekanism

Probiotika tros verka genom att återställa eller stödja en gynnsam sammansättning av tarmfloran, konkurrera ut patogena bakterier, samt genom viss immunmodulerande effekt på tarmslemhinnan.

Klinisk relevans & Diagnostik

Har visad evidens specifikt för att förebygga eller lindra gastrointestinala besvär i samband med antibiotikabehandling (antibiotikaassocierad diarré), genom att motverka den dysbios (rubbad tarmflora) som antibiotika annars orsakar.

Klinisk pärla

Probiotikas mest evidensbaserade indikation i detta sammanhang är just som stöd under och efter antibiotikakurer, snarare än som generell hälsokosttillskott utan specifik indikation.

Kopplingar

Kurs: Basvetenskap 5 Moment 1

Relaterat: Johannesört, Valeriana, 10 Cancer och Inflammation - Organspecifik Patologi